Hej! 

Ich bin Ina, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Breathwork Lehrerin und ganzheitliche Coachin. 

Ich lebe seit 2022 mit meinem Mann, unseren drei Kindern und unserem kleinen Familienhund im wunderschönen Småland in Südschweden. 

Hier genieße ich die Ruhe und die Leichtigkeit.

In meiner Freizeit bin ich gerne in der Natur, freue mich, wenn ich mich weiterbilden oder kreativ arbeiten kann. Das klassische Leben mit 9 to 5 Job ist nichts für mich. Darum habe ich meinen Beamtenjob, und das bis zur Rente durchgeplante Leben in Deutschland hinter mir gelassen und erfreue mich am Abenteuer Auswanderung. 
Ich liebe es neue Erfahrungen zu machen und nehme unsere Welt als eine Art Spielplatz wahr, den es zu erkunden gilt, in Freude, Neugier und Leichtigkeit. 

Das war allerdings nicht immer so. Lange Zeit hatte ich Depressionen, habe mich selbst verletzt und litt unter Essstörungen. Ich rutschte von einer kaputten Beziehung in die nächste. Ich war dauernd pleite. Irgendwie schien Nichts so wirklich zu funktionieren. Doch dann traf ich eine Entscheidung, mit der sich alles geändert hat, durch die ich alles verändert habe!

Ich gebe mich nicht mehr mit diesem Bullshit zufrieden! 

Mein Herz geht auf, wenn ich an diesen Moment denke und ich weiß, dass ich das teilen will. Denn schon früh haben sich Menschen mir gegenüber geöffnet und anvertraut. Und ich genieße es sehr, sie auf ihrem Weg zu mehr Freude und Leichtigkeit zu begleiten. 

Ich gebe Dir Techniken an die Hand, die ich in den letzten Jahren durch eigene Erfahrungen, Coachings und Weiterbildungen erlernt habe. Damit auch Du wieder mit Dir in Kontakt kommst und Deine Gefühle und Emotionen wahrnimmst. Für ein ganzheitliches Leben in Gesundheit und Freude.